Hemeroteca

L'Ajuntament torna a activar les activitats de Cal·listènia i Gimnàstica de manteniment, amb la col·laboració de la Diputació de Barcelona, del Grup Consell Esportiu Vallès Occidental Terrassa i Sense Limits. Els dilluns, al parc de cal·listènia i al Casal de Cultura. 

Amb motiu de la vaga general convocada per demà, dimecres 11 de novembre, el servei de transport públic de Direxis es podrà veure afectat per reduccions i alteracions dels horaris habituals.

Del 29 de setembre al 15 de desembre, us proposem un taller de QiGong, amb exercicis accessibles i adaptats a totes les edats per mobilitzar el cos, alliberar tensions i recuperar vitalitat i energia. Cada dimarts, de 19 a 20.30 h. Al Casal de Cultura.

El QiGong és una disciplina corporal d’origen oriental que combina moviments suaus, respiració i consciència corporal per afavorir el benestar físic i emocional.

A través d’exercicis accessibles i adaptats a totes les edats, els participants aprendran a mobilitzar el cos, desbloquejar tensions acumulades i recuperar vitalitat i energia.

Què treballarem?

• Exercicis suaus de moviment conscient 

• Respiració i coordinació corporal 

• Relaxació física i mental 

• Mobilitat i flexibilitat 

• Equilibri corporal i emocional 

• Recuperació d’energia i vitalitat 

Beneficis:

• Reducció de l’estrès i les tensions acumulades 

• Sensació de calma i equilibri 

• Millora de la mobilitat i la respiració 

• Increment de l’energia i la vitalitat 

• Major consciència corporal i benestar general 

Jornades de jocs de taula i sessions d'estudi al Local Social, cada dimecres a partir de les 17h, i està oberta a tothom, amb entrada lliure i gratuïta. Aquesta iniciativa està organitzada conjuntament per l'AFA i La Barraca.

El Centre Excursionista Rellinars organitza l'activitat setmanal “Ioga i Natura”, una proposta de benestar i connexió amb l'entorn que combina la pràctica del ioga amb espais de relaxació i consciència corporal. L'activitat està oberta a tots els nivells i té com a objectiu afavorir l'equilibri físic i mental en un ambient tranquil i saludable. 

Cada dimecres, de 20 h a 21.30 h, el Casal de Cultura acull l'activitat setmanal de la Coral de Rellinars, dirigida per Moi Martínez.

Organitzada per La Barraca Ateneu de Rellinars, aquesta proposta ofereix un espai de trobada per gaudir de la música i el cant coral en un ambient participatiu i comunitari.

El pròxim dissabte 21 de novembre, el Club de Lectura de Rellinars «Viatgem entre pàgines» organitza una tertúlia literària amb l'escriptora catalana Assumpta Montellà, al voltant de la seva obra Via Morta. A les 19h, a la Biblioteca. 

Per consultar les següents dates: https://bibliotecavirtual.diba.cat/ca/bibliobus-la-mola

L'associació AV Fem Poble Rellinars organitza classes de crochet (ganxet) amb la professora Isabel Ochoa. Cada divendres, de 16.45 a 18 h, al Local Social del Planet.

Aquest 17 de novembre, ve la banca mòbil CaixaBank a la Plaça 11 de Setembre, de 13:05h a 14:30h.

Del 29 de setembre al 15 de desembre, us proposem un taller de QiGong, amb exercicis accessibles i adaptats a totes les edats per mobilitzar el cos, alliberar tensions i recuperar vitalitat i energia. Cada dimarts, de 19 a 20.30 h. Al Casal de Cultura.

El QiGong és una disciplina corporal d’origen oriental que combina moviments suaus, respiració i consciència corporal per afavorir el benestar físic i emocional.

A través d’exercicis accessibles i adaptats a totes les edats, els participants aprendran a mobilitzar el cos, desbloquejar tensions acumulades i recuperar vitalitat i energia.

Què treballarem?

• Exercicis suaus de moviment conscient 

• Respiració i coordinació corporal 

• Relaxació física i mental 

• Mobilitat i flexibilitat 

• Equilibri corporal i emocional 

• Recuperació d’energia i vitalitat 

Beneficis:

• Reducció de l’estrès i les tensions acumulades 

• Sensació de calma i equilibri 

• Millora de la mobilitat i la respiració 

• Increment de l’energia i la vitalitat 

• Major consciència corporal i benestar general 

Jornades de jocs de taula i sessions d'estudi al Local Social, cada dimecres a partir de les 17h, i està oberta a tothom, amb entrada lliure i gratuïta. Aquesta iniciativa està organitzada conjuntament per l'AFA i La Barraca.